Mon premier cours de Yoga

Que me faut-il pour mon premier cours de Yoga ?

Dans un premier temps, nous recommandons de bien vous équiper, une tenue légère, mais sportive, un top ou haut adapté au sport de type débardeur ou t-shirt, pour le bas un pantalon de sport taille haute ou legging pour un bien-être assuré et de préférence en coton.
Pour mieux absorber la dureté du sol, il est recommandé de s'équiper d'un tapis de yoga pour commencer.

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Bonjour. Je souhaiterais avoir de plus amples informations concernant : Mon premier cours de Yoga. Pourriez-vous me recontacter s'il vous plait ?
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